Abhyanga (massagem ayurvédica)

Abhyanga  é a massoterapia Ayurvédica de maior importância, por ser praticada antes das outras terapias, servindo como uma base para os outros tratamentos que o paciente necessita. Os óleos vegetais são usados de acordo com os doshas (ou biotipos) de cada paciente.

A Abhyanga é melhor indicada nos distúrbios de Vata e Pitta. Para desequilíbrios de Kapha utilizamos udvathana, ou seja, massagem com pó de ervas medicinais . Nas alterações do Dosha Vata utilizamos óleos quentes como o de gergelim, já nas desarmonias do Dosha Pitta está indicada óleos refrescantes como o de coco.

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