Ayurveda ou Medicina Ayurvedica

O Ayurveda ou Medicina Ayurvedica é a filosofia médica do subcontinente indiano que foi desenvolvida, há muitas centenas de anos, com o objetivo de harmonizar o ser humano com as leis da natureza. Nós somos formados pelos 5 elementos da natureza que se unem gerando forças e funções fisiológicas chamadas de Doshas: espaço e ar formam Vata, fogo e água geram Pitta e água e terra produzem Kapha. Estes humores devem estar funcionando adequadamente para termos saúde física, mental e emocional.

Após a leitura diagnóstica do desequilíbrio vigente o Ayurveda recomenda várias ferramentas terapeuticas para harmonizar e integrar as pessoas: dieta equilibrada, fitoterapia, oleação através de massagens, sudação para eliminar toxinas, terapias de desintoxicação, mudanças no estilo de vida, atividade física moderada, prática de Yoga e meditação. O diferencial aqui é que todo tratamento é feito de forma individualizada pois casa paciente necessita de uma abordagem única que irá depender do diagnóstico do seu desequilibrio dos Doshas.

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