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Sua vida está sem graça?

Com a rotina cheia e muitos prazos a cumprir, facilmente nos sentimos estressados e entediados. Podemos produzir muito, mas corremos o risco de perder o sabor de nossas conquistas. Por isso, quando caímos na sensação de que a vida ficou sem graça, é hora de fazer algo para recuperar seu frescor. O que lhe dá […]

Meus defeitos me incomodam?

Sofremos muito na busca da perfeição. Esquecemos que são justamente as nossas diferenças que fazem a diferença. Quando nos encontramos em sofrimentos, paralisados, e não sabemos pedir ajuda, ficamos tristes e são sabemos o porquê. Temos muita dificuldade em pedir ajuda. A maioria das pessoas prefere estar sempre a disposição para oferecer ajuda, mas nem […]

A crise em grupos

No campo da Psicologia, o conceito de crise é explicado como toda a situação de mudança em nível biológico, psicológico ou social, que exige da pessoa ou de um grupo, um esforço suplementar para manter o equilíbrio ou estabilidade emocional. Corresponde a momentos da vida de uma pessoa ou de um grupo em que há […]