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Introdução à dietoterapia ayurvédica

Para fazer a seleção dos alimentos que serão favoráveis a esta ou àquela constituição, alguns aspectos devem ser levados em conta: suas características naturais, o modo de preparo e a quantidade a ser ingerida, como combinar estes alimentos,…
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Os 6 sabores : propriedades.

Propriedades gerais dos sabores Em geral, as substâncias de sabor doce causam aumento de Kapha, exceto arroz envelhecido (mais de um ano) e cevada (Hordeum vulgare), trigo (Triticum vulgare), mel, açúcar e carne de animais de terras áridas…
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A Ciência Ayurvédica dos Afrodisíacos e do Rejuvenescimento

Afrodisíacos & Rejuvenescimento A fitoterapia ayurvédica alcança seu clímax na ciência do rejuvenescimento. Visando a renovação do corpo e da mente, o Ayurveda não busca simplesmente a longevidade, mas uma vida de pura consciência…
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Ayurveda: Alimentação, Digestão e Toxinas

O Ayurveda, filosofia médica indiana, ensina que antes de pensarmos em uma alimentação adequada devemos avaliar a nossa digestão, pois sem uma digestão competente os alimentos não serão metabolizados e absorvidos com o objetivo de nutrir…
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A Medicina Ayurvedica ou Ayurveda

A palavra Ayurveda em sânscrito é formada por duas partes: ayus ou vida e veda ou conhecimento. O Caraka Samhita (compêndio de Caraka), principal texto de clínica médica, defini ayus da seguinte forma: “O termo ayus é a combinação…

Medicina Ayurvédica & Qualidade de Vida

Hoje em dia fala-se muito em Qualidade de Vida, mas você sabe o que isso significa? O Grupo WHOQOL (Qualidade de Vida da Organização de Saúde Mundial), um grupo de pesquisa mundial organizado pelo Organização Mundial de Saúde, começou…