Venha vivenciar essa experiência e se reconectar!!
Local: Fazenda Vraja Bhumi, Estrada Isaías Vidal S/N. Teresópolis/Rio de Janeiro
Data: 06 a 08 de junho/2025 (sexta a domingo).
Público: Pessoas interessadas nas práticas meditativas, Yoga e Ayurveda
Alimentação Vegetariana
PROGRAMAÇÃO :
SEXTA-FEIRA – 06/06
Chegada a partir das 16h00
18h00 – Apresentação e introdução ao retiro
19h00 – Jantar
20h00 – Kirtan ou meditação guiada
21h00 – Repouso
SÁBADO – 07/06
07h00 – Prática de yoga e meditação
08h30 – Café da manhã
10h00 – Saúde, equilíbrio e autoconhecimento
12h00 – Livre
13h00 – Almoço
14h00 – Como manter o equilíbrio interior em tempos de transição: a ciência milenar da mente e das frequências
16h00 – Coffee break
16h30 – Pranayama e respiração: aplicações para equilíbrio emocional e empoderamento cerebral
18h00 – Canto de mantras no templo
19h00 – Jantar
20h00 – Nidra yoga
21h30 – Repouso
DOMINGO – 08/06
07h00 – Prática de yoga e meditação
08h30 – Café da manhã
10h00 – Estilo de vida, saúde e rejuvenescimento
12h00 – Livre
13h00 – Almoço
14h00 – Kundalini tantra
16h00 – Encerramento
Vagas Limitadas
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» PALESTRANTES:
ABRÃO NETO:
Foi monge da Self-Realization Fellowship (Estados Unidos e Índia) de 1989 a 2012. Durante esses 23 anos, ministrou sobre meditação e Kriya Yoga nos Estados Unidos, Europa e América do Sul.
Entre 2012 e 2014 viveu na Índia, onde estudou em tempo integral a ciência e prática do Yoga exotérico. Nessa compreensão, especialmente nas áreas do Himalaia, aprimorou e expandiu seu conhecimento sobre os Chakras, mantras, filosofia Védica, Yoga Nidra e a prática de Kundalini Kriya (também conhecido como Kundalini Tantra).
Hoje é professor, palestrante, terapeuta, e instrutor independente cadastrado pela Yoga International Alliance, registro 240324.
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ADERSON MOREIRA DA ROCHA
Médico formado em 1990 pela UNI-RIO. Fez pós-graduação em medicina de família e reumatologia pela UNI-RIO. Especialização em acupuntura pela Associação Médica Brasileira e especialização em Ayurveda pela Arya Vaydia Pharmacy (Índia). Pós-graduação em nutrologia pela Associação Brasileira de Nutrologia, fez mestrado e doutorado em Saúde Coletiva na UERJ. Diretor Científico da Associação Brasileira de Ayurveda – ABRA
Em 1985 tornou-se instrutor de meditação transcendental pela Sociedade Internacional de Meditação, em 1987 foi iniciado em Kriya Yoga pelo irmão Santoshananda da Self-Realization Fellowship. Em 2007 fez curso de Yoga no Instituto de Yoga e Naturopatia da Gujarat Ayurved University (Índia) e foi iniciado em Kriya Yoga em 2008 por Swami Sadhanananda, mestre da mesma linhagem de Paramahansa Yogananda e Swami Sri Yukteswar. Atualmente trabalha com medicina integrativa na Clínica de Ayurveda, onde utiliza a ciência ocidental em associação com a sabedoria da medicina oriental.
