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Meditacão

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Filosofias Indianas

Ayurveda, Filosofia Hindu e Meditação

O Ayurveda, a filosofia médica indiana, separa os tratamentos em 3 dimensões: 1- Yuktivyapasraya: a terapia física que envolve o uso racional dos…

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O Ayurveda e a Meditação

O Ayurveda e a Meditação O Ayurveda é uma filosofia médica oriental que foi desenvolvida no subcontinente indiano há muitas centenas de anos. Nesta…

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Alimentação e Culinária

Alimentação Sattvica

Alimentação Sattvica O Ayurveda explica que existem 3 qualidades, ou mahagunas em sânscrito, na nossa mente: 1- Qualidade Sattva: promove equilíbrio…

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Ayurveda Trividha Chikitsa: Corpo, Mente e Espirito

O Charaka Samhita (principal texto de clínica médica ayurvédica) coloca as 3 dimensões da terapêutica ou trividha chikitsa: Yuktivyapashraya…

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Dinacharya: a Rotina Diária Ayurvédica

O Ayurveda recomenda um estilo de vida saudável, ou seja, uma rotina diária de hábitos promotores da saúde. Isto torna-se cada vez mais relevante…

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