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Saúde Mental na visão da Tradição Indiana

  Ayurveda, Yoga e Meditação no tratamento dos distúrbios mentais: uma visão integrativa “Não há saúde sem saúde mental !” É muitas vezes, com essa frase que profissionais de saúde, movimentos sociais, organizações…
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Ayurveda: Sadacara, a conduta virtuosa

“A pessoa deve ter uma ocupação que não é contraria ao Dharma. Desta maneira ela deve dedicar-se a uma vida de paz e estudo. Deste modo ela desfruta da felicidade.” Charaka Samhita, Sutra Sthana Os textos ayurvédicos…
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Ayurveda Trividha Chikitsa: corpo, mente e espirito

Ayurveda Trividha Chikitsa: corpo, mente e espirito O Charaka Samhita (principal texto de clínica médica ayurvédica) coloca as 3 dimensões da terapêutica ou trividha chikitsa: Yuktivyapashraya, Sattvavajaya e Daivavyapashraya.  Abaixo…
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Entrevista sobre Ayurveda com Dr. Aderson Moreira da Rocha

-O que é a medicina ayurveda? Trata-se de uma vertente da medicina que o ocidente conhece ou ela é uma forma de cuidar do corpo independente? Conta um pouco, por favor. R: O Ayurveda é uma filosofia médica oriental desenvolvida no subcontinente…
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História da Fitoterapia

A fitoterapia é tão antiga quanto a história da humanidade: Era uma vez uma criatura parecida com um macaco que se esticava nas 2 pernas para ter uma melhor visão do ambiente. Passam-se milhões de anos e seu cérebro aumenta de tamanho,…
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AYURVEDA, YOGA E MEDITAÇÃO: UMA ABORDAGEM INTEGRATIVA

    O Ayurveda é uma Medicina Indiana fundamentado na filosofia hindu. Segundo esta abordagem existem 3 características na nossa mente, chamadas Mahagunas: Sattva, onde predomina  espiritualidade, harmonia e pureza, Rajas, que…
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Dinacharya: A Rotina Diária Ayurvédica

   O Ayurveda recomenda um estilo de vida saudável, ou seja, uma rotina diária de hábitos promotores da saúde. Isto torna-se cada vez mais relevante para o ser humano do século XXI preocupado em como manter a saúde e evitar…
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Dieta Sattvica: Alimentação Sem Carnes

O Ayurveda coloca que as qualidades ou características que influenciam nossa mente são chamadas de Mahagunas, são elas: Sattva (pureza, equilíbrio e espiritualidade), Rajas (paixões, desejos e apegos) e Tamas (embotamento, inercia e ignorância).…
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O Charaka Samhita e a Filosofia Indiana

Nós encontramos no Charaka Samhita (principal texto de clinica médica ayurvedica) a definição de Ayurveda na sua seção inicial ou Sutra Sthana: “Aquilo que é chamado de ciência da vida estabelece o bom e mau da vida, uma vida feliz…
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Ayurveda, Filosofia Hindu e Meditação

O Ayurveda, a filosofia médica indiana, separa os tratamentos em 3 dimensões: 1- Yuktivyapasraya: a terapia física que envolve o uso racional dos princípios básicos do Ayurveda, afastar a causa do adoecimento e utilizar a dieta e os medicamentos…