HATHA YOGA – O YOGA DO EQUILÍBRIO

Prezados amigos: Desde o inicio de novembro venho praticando Hatha Yoga pela manha. No Brasil tinha praticado Hatha Yoga na academia do prof. Hermogenes mas agora estou aprofundando meus conhecimentos sobre esta filosofia milenar. Estou me…
Read more

MEDITAR PARA VIVER!

O caminho da Meditação Meditação é um estado de consciência totalmente silencioso. Um estado mental de quietude, onde a pessoa percebe-se na mais pura serenidade e integração. Meditação em si não é método, nem técnica.…
Read more

UMA ABORDAGEM DO YOGA PARA O TERCEIRO MILÊNIO

  No movimento que vem sendo efetuado neste século no campo da abertura e da difusão da espiritualidade, no sentido de se aproximar Oriente e Ocidente, tem-se procurado geralmente somar o que há de melhor em cada um, para assim…
Read more

PREVENÇÃO E TRATAMENTO DO DESEQUILÍBRIO DOS DOSHAS

“Yoga e Ayurveda caminham juntos. Yoga e Ayurveda são antigas disciplinas de vida que tem sido praticadas há muitos séculos na India. Eles são mencionados nos Vedas e nas Upanishads. Yoga é a ciência da união com o Divino, com a…
Read more

TANTRA SEM SEXO

Aqui no Ocidente nos acostumamos a relacionar Tantra com sexo. Mas quero lhes falar de um Tantra sem sexo. Um Tantra que vê o ser humano como uno, indivisível, complexo, contraditório, misterioso, maravilhoso. O Homem tântrico tem…
Read more

YOGA TÂNTRICO

Yogasanas Exercícios psicofísicos distribuídos em várias séries e níveis, visando a energização dos chakras. Yoga Kuruntha (marionete) Série de exercícios feitos em cordas presas na parede. Propiciam tônus e alongamento muscular. Pavana…
Read more