PREVENÇÃO E TRATAMENTO DO DESEQUILÍBRIO DOS DOSHAS

“Yoga e Ayurveda caminham juntos. Yoga e Ayurveda são antigas disciplinas de vida que tem sido praticadas há muitos séculos na India. Eles são mencionados nos Vedas e nas Upanishads. Yoga é a ciência da união com o Divino, com a…

TANTRA SEM SEXO

Aqui no Ocidente nos acostumamos a relacionar Tantra com sexo. Mas quero lhes falar de um Tantra sem sexo. Um Tantra que vê o ser humano como uno, indivisível, complexo, contraditório, misterioso, maravilhoso. O Homem tântrico tem…

YOGA TÂNTRICO

Yogasanas Exercícios psicofísicos distribuídos em várias séries e níveis, visando a energização dos chakras. Yoga Kuruntha (marionete) Série de exercícios feitos em cordas presas na parede. Propiciam tônus e alongamento muscular. Pavana…

YOGATERAPIA NO TERCEIRO MILÊNIO

No movimento que vem sendo efetuado neste século no campo da abertura e da difusão da espiritualidade, no sentido de se aproximar Oriente e Ocidente, tem-se procurado geralmente somar o que há de melhor em cada um, para assim poder otimizar…

ORIGEM E SIGNIFICADO DO YOGA

A Origem do Yoga A argumentação arqueológica mais recente contesta os antigos arqueólogos. A nova geração de arqueólogos, que utiliza a arqueologia processual como método de trabalho, concebe que “uma civilização é produto de…

QUATRO (BONS) MOTIVOS PARA SE PRATICAR YOGA

Do Yoga a parte mais conhecida aqui no Ocidente são os asanas, os exercícios físicos. Praticar Yoga virou sinônimo de adquirir um excelente preparo físico. E realmente a prática regular de asanas propicia bom tônus muscular, adquirindo…
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AYURVEDA, YOGA E MEDITAÇÃO: UMA ABORDAGEM INTEGRATIVA

O Ayurveda é uma Medicina Indiana fundamentado na filosofia hindu. Segundo esta abordagem existem 3 características na nossa mente, chamadas Mahagunas: Sattva, onde predomina  espiritualidade, harmonia e pureza, Rajas, que promove paixões,…