Manda, peya, vilepi e odana são preparados de arroz que são de fácil digestão sendo que diminuem a sua qualidade de leveza nesta ordem, o primeiro deles é o mais leve e o último o menos leve de todos. São utilizados como terapia de desintoxicação. Pode ser feito com arroz basmati ou arroz integral. Manda […]
O Ayurveda apresenta uma farmacologia singular denominada Dravya Guna: Dravya significa droga ou medicamento e Guna quer dizer propriedades ou qualidades. No Ayurveda os medicamentos podem ter 3 origens: Medicamentos de origem vegetal: gengibre ou canela Medicamentos de origem animal: ghee ou mel Medicamentos de origem mineral: sal mineral ou ouro A farmacologia do Ayurveda […]
O Ayurveda recomenda um estilo de vida saudável, ou seja, uma rotina diária de hábitos promotores da saúde. Isto torna-se cada vez mais relevante para o ser humano do século XXI preocupado em como manter a saúde e evitar o adoecimento. Neste artigo introdutório iremos procurar adaptar as recomendações ayurvedicas para a nossa realidade, brasileira, […]
Faça o download do livro: Obs: os arquivos são grandes e podem levar algum tempo para a transferência se completar. The Legacy of Vagbhata >> DOWNLOAD AQUI<<
Faça o download dos livros: Obs: os arquivos são grandes e podem levar algum tempo para a transferência se completar. Charaka Samhita Volume 1 >> DOWNLOAD AQUI<< Informações: 705 páginas, arquivo PDF com tamanho de 307.000 kb Charaka Samhita Volume 2 >> DOWNLOAD AQUI<< Informações: 655 páginas, arquivo PDF com tamanho de 37.000 kb Charaka Samhita Volume 3 >> DOWNLOAD AQUI<< Informações: 522 páginas, arquivo PDF com […]
Faça o download dos livros: Obs: os arquivos são grandes e podem levar algum tempo para a transferência se completar. Astanga Hrdayam Volume 1 >> DOWNLOAD AQUI<< Informações: 440 páginas, arquivo PDF com tamanho de 163.000 kb Astanga Hrdayam Volume 2 >> DOWNLOAD AQUI<< Informações: 576 páginas, arquivo PDF com tamanho de 213.000 kb Astanga Hrdayam Volume 3 >> DOWNLOAD […]
A fitoterapia ayurvédica alcança seu clímax na ciência do rejuvenescimento. Visando a renovação do corpo e da mente, o Ayurveda não busca simplesmente a longevidade, mas uma vida de pura consciência e criatividade natural. Esta abordagem não visa somente a imortalidade física (na qual algum nível de harmonia pode ser possível), mas a imortalidade da […]
1. A filosofia médica oriental recomenda uma rotina diária de hábitos saudáveis. A moderação e o equilíbrio são o caminho para a saúde física, mental e emocional. 2. Pela manhã, em jejum, tome um copo de água tépida com 5 gotas de limão. 3. A alimentação deve ser feita em ambiente tranquilo, sem computador ou […]
Berinjela. Há várias variedades diferentes de berinjela – pequenas, redondas, compridas, etc. São ricas em vitaminas e minerais, aumentam Kapha e Pitta. Sementes de berinjela aumentam Vata; berinjelas muito maduras causam um desequilíbrio de todos os três humores. Quando a berinjela inteira é assada em um fogo, ou no forno, antes de preparação, fica mais […]